
ट्रिफॉइल ट्रेलब्लेज़र
स्वतंत्र मोबाइल ऐप्स और गेम्स जो आपको चलने, ट्रैक करने, बढ़ने और मज़े करने में मदद करते हैं。
हमारे ऐप्स और गेम्स देखेंस्वास्थ्य और फिटनेस ऐप्स
सोबर ट्रैकर
एक समय में एक दिन。
- •सरल संयम दिवस काउंटर
- •प्रेरक मील के पत्थर
- •कोई विचलन नहीं, बस स्पष्टता
स्मोक ट्रैकर: धूम्रपान छोड़ें
धूम्रपान से मुक्त हों。
- •वास्तविक समय स्वास्थ्य सुधार ट्रैकिंग
- •मील के पत्थर के साथ उपलब्धि प्रणाली
- •व्यापक प्रगति और स्ट्रीक ट्रैकिंग
वाटर ट्रैकर
अपनी जलयोजन को ट्रैक करें। स्वस्थ रहें。
- •न्यूनतम, एक-टैप पानी लॉगिंग
- •दैनिक लक्ष्य और स्ट्रीक्स
- •कोई खाता आवश्यक नहीं, विज्ञापनों के साथ मुफ़्त
एंग्जायटी पल्स
नियंत्रण में रहें।
- •चिंता के एपिसोड और तीव्रता को ट्रैक करें
- •पैटर्न और ट्रिगर्स को पहचानें
- •प्रभावी मुकाबला रणनीतियां बनाएं
Math Zen: गणित अभ्यास
सच्ची गणित में महारत हासिल करें।
- •स्थायी ज्ञान के लिए स्पेस्ड रिपीटिशन
- •23 विषयों में 214+ टेम्पलेट
- •अनुकूली कठिनाई, ऑफलाइन काम करता है
सप्लीमेंट ट्रैकर: दैनिक लॉग
अपने सप्लीमेंट्स को ट्रैक करें। स्वस्थ रहें।
- •सरल दैनिक सप्लीमेंट लॉगिंग
- •कई सप्लीमेंट्स और खुराक को ट्रैक करें
- •कोई खुराक न छूटे इसके लिए रिमाइंडर
विनफास्ट
दैनिक उपवास के लिए सरल ट्रैकर。
- •एक-टैप उपवास शुरू और बंद
- •पूर्व निर्धारित उपवास प्रकार (16:8, 18:6, 20:4, 24h)
- •निजी और ऑफ़लाइन - डेटा आपके डिवाइस पर रहता है
Ctrl+Neck: गर्दन का दर्द ठीक करें
आपकी गर्दन का सबसे अच्छा दोस्त。
- •गर्दन के ब्रेक के लिए स्मार्ट रिमाइंडर सिस्टम
- •निर्देशित गर्दन व्यायाम और स्ट्रेच
- •अपनी गर्दन के स्वास्थ्य की प्रगति को ट्रैक करें
स्टीप टी टाइमर
हर बार सही चाय।
- •ग्रीन, ब्लैक, ऊलोंग, हर्बल और अन्य के लिए पूर्व निर्धारित टाइमर
- •कोमल अलर्ट ताकि आपकी चाय कभी भी अधिक न उबले
- •कस्टम ब्रूइंग समय के साथ पसंदीदा मिश्रण सहेजें
विनजिम
स्मार्ट तरीके से ट्रेन करें। निरंतर रहें。
- •असली तस्वीरों के साथ 130+ व्यायाम
- •व्यायाम निर्माता और ट्रैकर
- •ऑफ़लाइन मोड, निर्यात/आयात
मिट्चेल फ्लो: शांत ध्यान
अपनी शांति खोजें।
- •निर्देशित ध्यान सत्र
- •सांस लेने के व्यायाम और दिमागीपन
- •विश्राम के लिए शांतिपूर्ण ध्वनियाँ
कोल्ड शावर टाइमर: आइस बाथ
ठंड को गले लगाओ। लचीलापन बनाएं।
- •कोल्ड शावर और आइस बाथ के लिए टाइमर
- •Apple Watch और Wear OS पर उपलब्ध
- •अपने कोल्ड एक्सपोज़र सत्रों को ट्रैक करें
फ्लो ब्रेथ: ब्रीदिंग टाइमर
सांस लें। आराम करें। ध्यान केंद्रित करें।
- •विश्राम के लिए निर्देशित श्वास अभ्यास
- •अनुकूलन योग्य श्वास पैटर्न और अवधि
- •अपने श्वास सत्रों और प्रगति को ट्रैक करें
हमारे गेम्स
आपको आराम देने और तनाव कम करने के लिए मज़ेदार और आकर्षक गेम्स।