Rastreador de Cigarrillos: Dejar de Fumar
Libérate del tabaco con tu compañero dedicado en el viaje hacia un estilo de vida más saludable.
Rastrea tu progreso en tiempo real mientras tu cuerpo comienza a recuperarse. Monitorea mejoras en la función pulmonar, salud cardiovascular y sentidos como el gusto y el olfato. Observa cómo se normalizan tus niveles de monóxido de carbono mientras permaneces libre de humo.
Características Diseñadas para Tu Viaje Libre de Humo
Seguimiento de Salud en Tiempo Real
Monitorea la línea de tiempo de recuperación de tu cuerpo y observa cómo se normalizan los niveles de monóxido de carbono. Rastrea mejoras en el gusto, olfato y función pulmonar.
Sistema de Logros
Desbloquea logros mientras progresas y comparte tu éxito con amigos. Mantente motivado con hitos significativos y nuevos desafíos.
Seguimiento Integral de Progreso
Rastrea tus días libres de humo con modos flexibles de conteo de rachas. Monitorea las rachas más largas y establece metas personales e hitos.
Línea de Tiempo de Beneficios de Salud
Ve mejoras inmediatas de salud y rastrea el progreso de recuperación a largo plazo. Monitorea mejoras en la salud cardiovascular a lo largo del tiempo.
Chequeos Diarios Personalizables
Personaliza tu viaje con modos de seguimiento flexibles y chequeos diarios. Ya sea que estés en el día uno o el día cien, apoyamos cada paso.
Seguimiento de Dinero Ahorrado
Calcula cuánto dinero estás ahorrando al dejar de fumar. Personaliza cálculos de precios y celebra tu progreso financiero.
Cómo Funciona
Establece Tu Fecha de Abandono
Elige tu fecha de inicio libre de humo y personaliza tus preferencias de seguimiento. Establece el precio de tu paquete y hábitos diarios de fumar para un seguimiento preciso.
Rastrea Tu Progreso
Observa cómo tu cuerpo se recupera en tiempo real. Monitorea mejoras de salud, dinero ahorrado y cigarrillos no fumados mientras progresas.
Celebra los Hitos
Desbloquea logros y comparte tu progreso. Mantente motivado con hitos significativos y líneas de tiempo de beneficios de salud.
Línea de Tiempo de Recuperación de Salud
La frecuencia cardíaca y presión arterial bajan
Tu frecuencia cardíaca y presión arterial comienzan a regresar a niveles normales.
Los niveles de monóxido de carbono se normalizan
Los niveles de monóxido de carbono en tu sangre bajan a normal, aumentando la entrega de oxígeno.
La circulación mejora
Tu circulación mejora y la función pulmonar aumenta significativamente.
La tos y falta de aire disminuyen
Los cilios en tus pulmones comienzan a funcionar normalmente, reduciendo la tos y el riesgo de infección.
El riesgo de enfermedad cardíaca se reduce a la mitad
Tu riesgo de enfermedad coronaria se reduce en un 50% comparado con cuando fumabas.
Diseñado para Tu Éxito
El Rastreador de Cigarrillos está diseñado para apoyar cada paso de tu viaje libre de humo con características basadas en evidencia.
- Seguimiento en tiempo real. Monitorea tu progreso segundo a segundo mientras tu cuerpo se recupera.
- Perspectivas integrales de salud. Rastrea mejoras en la función pulmonar, salud cardiovascular y más.
- Apoyo motivacional. Sistema de logros con hitos significativos y compartir progreso.
- Modos de seguimiento flexibles. Personaliza tu viaje con chequeos diarios y metas personales.
- Seguimiento financiero. Ve exactamente cuánto dinero estás ahorrando al dejar de fumar.
Comienza Tu Viaje Libre de Humo Hoy
Libérate del tabaco con el Rastreador de Cigarrillos. Rastrea tu progreso, celebra hitos y recupera tu salud.
* Esta aplicación está destinada solo para fines informativos y motivacionales y no proporciona consejos médicos. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de tomar cualquier decisión médica.