07 · Hábitos e saúde
Headache & Migraine Journal
Registre em três toques. Mostre ao seu médico.
Quando uma crise começa, a última coisa que você quer é um formulário. Abra o app, escolha a intensidade e salve: o resto pode esperar até você melhorar. Com as semanas, isso vira um registro que você pode mostrar ao seu médico. Um diário, não um dispositivo médico.
Recursos
03- 01
Três toques, pouca luz
Telas escuras e sem ofuscar, com controles grandes para usar com uma mão. Uma crise com horário e intensidade já é um registro completo; local da dor, sintomas, gatilhos e remédios podem ser adicionados depois.
- 02
Um relatório para o seu médico
Um PDF dos últimos 90 dias: dias com dor de cabeça por mês, número de crises, intensidade média e máxima, duração, dias de medicação por classe e os gatilhos que você mais anotou.
- 03
Os dias bons também contam
Uma pergunta diária registra os dias sem dor, e fatores do dia como dormir mal, estresse ou pular uma refeição são anotados tenha dor depois ou não. É isso que dá sentido às comparações.
Como funciona
03- 01
Registre a crise
Intensidade de 1 a 10 e horário de início. Encerre quando passar e o app calcula a duração para você.
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Responda uma vez por dia
Um toque diz ao app se hoje teve dor de cabeça. Marque os fatores do dia e, se quiser, ative as datas de início da menstruação.
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Leve para a consulta
Crie o PDF e entregue, ou envie antes. O app também mostra em quantos dos últimos 30 dias você tomou remédio para a dor, um número que vale conversar com o seu médico.
Privado por padrão
Seu diário fica no seu celular.
- Sem conta, sem cadastro, sem nuvem.
- Crises, sintomas, remédios, notas e datas da menstruação ficam no aparelho e nunca são enviados.
- As estatísticas de uso ficam desligadas a menos que você as ative, e nunca incluem nada do seu diário.
- Registro, pergunta diária, fatores do dia e contador de dias de medicação são gratuitos. O Premium adiciona o histórico completo além de 60 dias, o relatório em PDF para o médico e a exportação em CSV.
Registre a próxima em três toques
E chegue à consulta com números reais.